Ropa de Moda

Adelgazamiento de la capa de ozon ha sufrido en las últimas décadas, ha hecho el paso de los rayos ultravioletas, más directa y por lo tanto más perjudicial. Exposición al sol es la principal causa de cáncer de la piel, lo que es alarmante es que en tan sólo 10 años, esta incidencia ha aumentado en un 400% en todo el mundo, de acuerdo a la investigación en la UNAM. y por lo tanto no se copia, aquí algunas reglas básicas:

• Crítica de horas de sol que tienen entre 11 y 4 de la tarde, para evitarlos, no exponer incluso si el día está nublado, ya que hasta el 80% de luz solar pasa a través de las nubes, smog y haze. Prefiere bajo techo para sus actividades y donde están al aire libre, buscando siempre la sombra.

• No olvide llevar protector solar todos los días.  En general los términos para la piel sana, utilice uno con un factor de protección de 30. Aunque debe identificar cada protector, ya que depende de la edad, el tipo de piel y las actividades que hacen que la persona:

"Idealmente debería sugerir un dermatólogo y nunca debe elegir el primero se encuentra en el supermercado". La aplicación debe hacer 30 minutos antes de salir de su casa y volver a aplicar cada 3 horas, hasta que el sol, el objetivo si no es el caso, no funciona.

• Ropa también protege. Las telas de tejido cerrado, debe elegir para evitar ellos penetrar fácilmente rayos; usar sombreros, gorras grandes que cubren la cara y paraguas.

• Tenga cuidado de los ojos, poner gafas de sol con lentes fotosensibles para regular la luz visible y 100% para bloquear UV del sol los rayos. La constante exposición sin protección adecuada, es un factor de riesgo importante para el desarrollo de enfermedades como el cáncer de los párpados, pterigion (un blanco carnoso en la superficie ocular), daños a la retinopatía solar, fotoconjuntivitis, córnea y cataratas (líderes en la causa de ceguera en el mundo de acuerdo conla que).

• Comprobar cada mes la piel para asegurarse de que no sufre cambios. Es muy simple: para ver si sus puntos cambiar color (porque el melanoma puede parecerse a un lunar), aumentan de tamaño o están sobresaliendo. También, si obtiene una bola que le picazón, hay presencia de costras o comenzar a sangrar, es hora de ir al dermatólogo. Poder comprobar la espalda y las nalgas con un espejo.

• La piel tiene memoria. Atención, las mamás: está demostrado que uno de los principales factores para el cáncer de piel en la etapa adulta, presentando insolaciones o quemaduras en niñez o adolescencia. Por esta razón, de 6 meses, todas las personas llevan protector solar y antes de esa edad, no exponen al bebé al sol por cualquier razón.

Foto: blogtusalud.com

Leer más sobre: belleza | Continua navegando consejos de belleza
««Cómo elegir bicicletas ideal|»» ««Elimina secos codos y las rodillas»

Fuente: blogmoda.com

Adelgazamiento de la capa de ozon ha sufrido en las últimas décadas, ha hecho el paso de los rayos ultravioletas, más directa y por lo tanto más perjudicial. Exposición al sol es la principal causa de cáncer de la piel, lo que es alarmante es que en tan sólo 10 años, esta incidencia ha aumentado en un 400% en todo el mundo, de acuerdo a la investigación en la UNAM. y por lo tanto no se copia, aquí algunas reglas básicas:

• Crítica de horas de sol que tienen entre 11 y 4 de la tarde, para evitarlos, no exponer incluso si el día está nublado, ya que hasta el 80% de luz solar pasa a través de las nubes, smog y haze. Prefiere bajo techo para sus actividades y donde están al aire libre, buscando siempre la sombra.

• No olvide llevar protector solar todos los días.  En general los términos para la piel sana, utilice uno con un factor de protección de 30. Aunque debe identificar cada protector, ya que depende de la edad, el tipo de piel y las actividades que hacen que la persona:

"Idealmente debería sugerir un dermatólogo y nunca debe elegir el primero se encuentra en el supermercado". La aplicación debe hacer 30 minutos antes de salir de su casa y volver a aplicar cada 3 horas, hasta que el sol, el objetivo si no es el caso, no funciona.

• Ropa también protege. Las telas de tejido cerrado, debe elegir para evitar ellos penetrar fácilmente rayos; usar sombreros, gorras grandes que cubren la cara y paraguas.

• Tenga cuidado de los ojos, poner gafas de sol con lentes fotosensibles para regular la luz visible y 100% para bloquear UV del sol los rayos. La constante exposición sin protección adecuada, es un factor de riesgo importante para el desarrollo de enfermedades como el cáncer de los párpados, pterigion (un blanco carnoso en la superficie ocular), daños a la retinopatía solar, fotoconjuntivitis, córnea y cataratas (líderes en la causa de ceguera en el mundo de acuerdo conla que).

• Comprobar cada mes la piel para asegurarse de que no sufre cambios. Es muy simple: para ver si sus puntos cambiar color (porque el melanoma puede parecerse a un lunar), aumentan de tamaño o están sobresaliendo. También, si obtiene una bola que le picazón, hay presencia de costras o comenzar a sangrar, es hora de ir al dermatólogo. Poder comprobar la espalda y las nalgas con un espejo.

• La piel tiene memoria. Atención, las mamás: está demostrado que uno de los principales factores para el cáncer de piel en la etapa adulta, presentando insolaciones o quemaduras en niñez o adolescencia. Por esta razón, de 6 meses, todas las personas llevan protector solar y antes de esa edad, no exponen al bebé al sol por cualquier razón.

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Evitar el sol es imposible, incluso expuesta a ella es necesaria, porque es nuestra fuente principal para obtener y producir vitamina D, que mantiene los huesos sanos y fuertes para absorber el calcio.

Sin embargo, en cantidades excesivas, rayos UVA y UVB causan del cáncer de piel a envejecimiento prematuro, por lo que la protección es la única rmedio para evitar el daño.

Filtros solares

Cómo utilizarlos? Aproximadamente 30 minutos antes de la exposición al sol, aplicar una generosa esta cantidad de producto. Repita este proceso cada tres horas, para mantener su efecto. En la cara, es preferible que utilice antes de maquillaje te. Medidas extremas en los labios, orejas, hombros y detrás de los pies.

Factor de protección solar (SPF)

La recomendación es utilizar un producto con SPF 15 o superior. Teniendo en cuenta que cuanto mayor sea este factor, mayor será la protección.

Consejos vitales

Algunos consejos para la hora de tomar el sol:

No no exfolies la piel al menos dos o tres semanas antes expuestas al sol, como el engrosamiento de la capa superficial sobre la acción de la melanina crear una autoprotección de 70%.La naturaleza del suelo intensificación de la radiación solar, en la arena de 20% y 5% de agua, razones de por qué no puede aplicar protector solar en estas circunstancias.Si desea Tan sin afectar a la piel, puede utilizar un SPF alto durante los primeros días y en los últimos días para descargarlo.

Después del sol

También es igualmente importante tener cuidado de la piel después de la exposición, incluso cuando has estado protector solar cauteloso y usado. Cremas hidratantes son ideales para Rehidratar la piel y evitando la sequedad causada por los rayos del sol.

Antiardor

El sol puede causar quemaduras de la piel, que a su vez provocar burning, para aliviar la molestia de sobreexposición son algunos cuidados básicos:

Doblar el DOM. Si tu piel ya muestra daños visibles, será mejor que pones en la sombra hasta que han curado, de lo contrario aumentará el dolor y la gravedad del problema.Toma un baño con agua fresca o aplicar compresas de agua fría sobre la zona afectada.Utiliza el gel de aloe vera para reducir el dolor y contribuir a la curación de la piel.Tomar un analgésico, como paracetamol o ibuprofeno.Se aplica una loción de cuerpo para la venta sin receta médica Sun.

¿Hacer y para nuestros hijos que deben tomarse en el sol?

Un ptotector con SPF 15 o superior puede aplicar seis meses de vida. Asegúrese de que la etiqueta indique que tiene protección contra los rayos UVA y UVB.

También permanecer a la expectativa al nadar o mojado, entonces necesita aplicar una protectora resistente al agua. También será útil reaplicarlo salir de la piscina, que su efecto sólo dura 80 minutos bajo el agua.

Atención que no debe faltar a tu piel

La crema solar es sólo uno de muchos cuidado para proteger la piel.

Llevar ropa de algodón, seda o fibras de tejido cerrado para cubrirlo.Cubre su rostro y cabeza para llevar paraguas o utilizar áncha ala sombreros.Gafas de sol con protección UV es también proteger la retina.Evitar exponer le al sol entre las diez y cuatro de la tarde, sin ningún filtro solar.Atento incluso en días nublados, ya que la radiación UV supera las nubes y dañar la piel.

Foto: inversionesmeybar.com

Leer más sobre: belleza | Piel de exploración continua
««Enuresis: mi hijo nuevamente mojo el cama|»» ««Reserva SOS estoy embarazada "»

Fuente: blogmoda.com

Evite el sol es imposible, incluso expuesta a ella es necesario, porque es nuestra principal fuente para obtener y producir vitamina D, que mantiene los huesos sanos y fuertes a absorber el calcio.

Sin embargo, en cantidades excesivas, sus rayos UVA y UVB causan de envejecimiento prematuro de la piel al cáncer, es el único rmedio para evitar la protección contra daños.

Protectores de sol

Cómo utilizarlos? Aproximadamente 30 minutos antes de que se exponen al sol, aplicar una generosa esta cantidad de producto. Repita este proceso cada tres horas, para mantener su efecto. En la cara, es preferible utilizarlo antes de maquillaje. Medidas extremas en los labios, orejas, hombros y de los pies.

Factor de protección solar (SPF)

La recomendación es usar un producto con SPF de 15 o superior. Teniendo en cuenta que cuanto mayor sea este factor, mayor será la protección.

Consejos vitales

Algunos consejos para la hora del sol:

Haces no exfolies la piel al menos dos o tres semanas antes expuestas al sol, porque el engrosamiento de la capa de superficie sobre la acción de la melanina crear una autoprotección de 70%.La naturaleza del suelo intensificación de la radiación solar, en la arena de 20% y 5% de agua, razones por qué no puede aplicar filtro solar en estas circunstancias.Si desea Tan sin afectar a la piel, puede utilizar un FPS alto durante los primeros días y en los últimos días para descargarlo.

Después del sol

También es igualmente importante tener cuidado de la piel después de la exposición, incluso cuando has estado protector solar cauteloso y utilizado. Cremas hidratantes son ideales para rehidratar la piel y evitando el resecado causado por los rayos del sol.

Antiardor

El sol puede causar quemaduras en la piel, que a su vez causar ardor, para aliviar la molestia de sobreexposición son algunos cuidados básicos:

Doblar el DOM. Si tu piel ya muestra daños visibles, será mejor que pones en la sombra hasta que se ha curado, de lo contrario aumentará el dolor y la gravedad del problema.Toma un baño con agua dulce o aplicar compresas de agua fría en la zona afectada.Utiliza gel de sábila para reducir el dolor y contribuir a la curación de la piel.Tomar un analgésicocomo el paracetamol o ibuprofeno.Se aplica una loción de cuerpo para después del sol a la venta sin receta médica.

¿Hacer y para nuestros hijos que deben tomarse en el sol?

De seis meses en adelante puede aplicar un ptotector con SPF de 15 o superior. Asegúrese de que la etiqueta indique que tiene protección contra los rayos UVA y UVB.

También permanecer a la expectativa al nadar o es húmedo, porque tendrá que aplicar una protección resistente al agua. También será útil reaplicarlo que cada uno sale de la piscina, ya que su efecto sólo dura 80 minutos bajo el agua.

Atención que no debe faltar a tu piel

La crema solar es sólo uno de muchos cuidado para proteger la piel.

Ropa de algodón, seda o fibras de tejido cerrado para cubrirlo.Cubre la cara y la cabeza a llevar paraguas o utilizar áncha ala sombreros.Gafas de sol con protección UV es también proteger la retina.Evitar le exponer al sol entre las diez y las cuatro de la tarde, sin ningún filtro solar.Cuidado incluso en días nublados, debido a la radiación UV supera las nubes gestión de dañar la piel.

Foto: inversionesmeybar.com

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Evite el sol es imposible, incluso expuesta a ella es necesario, porque es nuestra principal fuente para obtener y producir vitamina D, que mantiene los huesos sanos y fuertes a absorber el calcio.

Sin embargo, en cantidades excesivas, sus rayos UVA y UVB causan de envejecimiento prematuro de la piel al cáncer, es el único rmedio para evitar la protección contra daños.

Protectores de sol

Cómo utilizarlos? Aproximadamente 30 minutos antes de que se exponen al sol, aplicar una generosa esta cantidad de producto. Repita este proceso cada tres horas, para mantener su efecto. En la cara, es preferible utilizarlo antes de maquillaje. Medidas extremas en los labios, orejas, hombros y de los pies.

Factor de protección solar (SPF)

La recomendación es usar un producto con SPF de 15 o superior. Teniendo en cuenta que cuanto mayor sea este factor, mayor será la protección.

Consejos vitales

Algunos consejos para la hora del sol:

Haces no exfolies la piel al menos dos o tres semanas antes expuestas al sol, porque el engrosamiento de la capa de superficie sobre la acción de la melanina crear una autoprotección de 70%.La naturaleza del suelo intensificación de la radiación solar, en la arena de 20% y 5% de agua, razones por qué no puede aplicar filtro solar en estas circunstancias.Si desea Tan sin afectar a la piel, puede utilizar un FPS alto durante los primeros días y en los últimos días para descargarlo.

Después del sol

También es igualmente importante tener cuidado de la piel después de la exposición, incluso cuando has estado protector solar cauteloso y utilizado. Cremas hidratantes son ideales para rehidratar la piel y evitando el resecado causado por los rayos del sol.

Antiardor

El sol puede causar quemaduras en la piel, que a su vez causar ardor, para aliviar la molestia de sobreexposición son algunos cuidados básicos:

Doblar el DOM. Si tu piel ya muestra daños visibles, será mejor que pones en la sombra hasta que se ha curado, de lo contrario aumentará el dolor y la gravedad del problema.Toma un baño con agua dulce o aplicar compresas de agua fría en la zona afectada.Utiliza gel de sábila para reducir el dolor y contribuir a la curación de la piel.Tomar un analgésicocomo el paracetamol o ibuprofeno.Se aplica una loción de cuerpo para después del sol a la venta sin receta médica.

¿Hacer y para nuestros hijos que deben tomarse en el sol?

De seis meses en adelante puede aplicar un ptotector con SPF de 15 o superior. Asegúrese de que la etiqueta indique que tiene protección contra los rayos UVA y UVB.

También permanecer a la expectativa al nadar o es húmedo, porque tendrá que aplicar una protección resistente al agua. También será útil reaplicarlo que cada uno sale de la piscina, ya que su efecto sólo dura 80 minutos bajo el agua.

Atención que no debe faltar a tu piel

La crema solar es sólo uno de muchos cuidado para proteger la piel.

Ropa de algodón, seda o fibras de tejido cerrado para cubrirlo.Cubre la cara y la cabeza a llevar paraguas o utilizar áncha ala sombreros.Gafas de sol con protección UV es también proteger la retina.Evitar le exponer al sol entre las diez y las cuatro de la tarde, sin ningún filtro solar.Cuidado incluso en días nublados, debido a la radiación UV supera las nubes gestión de dañar la piel.

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Evite el sol es imposible, incluso expuesta a ella es necesario, porque es nuestra principal fuente para obtener y producir vitamina D, que mantiene los huesos sanos y fuertes a absorber el calcio.

Sin embargo, en cantidades excesivas, sus rayos UVA y UVB causan de envejecimiento prematuro de la piel al cáncer, es el único rmedio para evitar la protección contra daños.

Protectores de sol

Cómo utilizarlos? Aproximadamente 30 minutos antes de que se exponen al sol, aplicar una generosa esta cantidad de producto. Repita este proceso cada tres horas, para mantener su efecto. En la cara, es preferible utilizarlo antes de maquillaje. Medidas extremas en los labios, orejas, hombros y de los pies.

Factor de protección solar (SPF)

La recomendación es usar un producto con SPF de 15 o superior. Teniendo en cuenta que cuanto mayor sea este factor, mayor será la protección.

Consejos vitales

Algunos consejos para la hora del sol:

Haces no exfolies la piel al menos dos o tres semanas antes expuestas al sol, porque el engrosamiento de la capa de superficie sobre la acción de la melanina crear una autoprotección de 70%.La naturaleza del suelo intensificación de la radiación solar, en la arena de 20% y 5% de agua, razones por qué no puede aplicar filtro solar en estas circunstancias.Si desea Tan sin afectar a la piel, puede utilizar un FPS alto durante los primeros días y en los últimos días para descargarlo.

Después del sol

También es igualmente importante tener cuidado de la piel después de la exposición, incluso cuando has estado protector solar cauteloso y utilizado. Cremas hidratantes son ideales para rehidratar la piel y evitando el resecado causado por los rayos del sol.

Antiardor

El sol puede causar quemaduras en la piel, que a su vez causar ardor, para aliviar la molestia de sobreexposición son algunos cuidados básicos:

Doblar el DOM. Si tu piel ya muestra daños visibles, será mejor que pones en la sombra hasta que se ha curado, de lo contrario aumentará el dolor y la gravedad del problema.Toma un baño con agua dulce o aplicar compresas de agua fría en la zona afectada.Utiliza gel de sábila para reducir el dolor y contribuir a la curación de la piel.Tomar un analgésicocomo el paracetamol o ibuprofeno.Se aplica una loción de cuerpo para después del sol a la venta sin receta médica.

¿Hacer y para nuestros hijos que deben tomarse en el sol?

De seis meses en adelante puede aplicar un ptotector con SPF de 15 o superior. Asegúrese de que la etiqueta indique que tiene protección contra los rayos UVA y UVB.

También permanecer a la expectativa al nadar o es húmedo, porque tendrá que aplicar una protección resistente al agua. También será útil reaplicarlo que cada uno sale de la piscina, ya que su efecto sólo dura 80 minutos bajo el agua.

Atención que no debe faltar a tu piel

La crema solar es sólo uno de muchos cuidado para proteger la piel.

Ropa de algodón, seda o fibras de tejido cerrado para cubrirlo.Cubre la cara y la cabeza a llevar paraguas o utilizar áncha ala sombreros.Gafas de sol con protección UV es también proteger la retina.Evitar le exponer al sol entre las diez y las cuatro de la tarde, sin ningún filtro solar.Cuidado incluso en días nublados, debido a la radiación UV supera las nubes gestión de dañar la piel.

Foto: inversionesmeybar.com

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Evite el sol es imposible, incluso expuesta a ella es necesario, porque es nuestra principal fuente para obtener y producir vitamina D, que mantiene los huesos sanos y fuertes a absorber el calcio.

Sin embargo, en cantidades excesivas, sus rayos UVA y UVB causan de envejecimiento prematuro de la piel al cáncer, es el único rmedio para evitar la protección contra daños.

Protectores de sol

Cómo utilizarlos? Aproximadamente 30 minutos antes de que se exponen al sol, aplicar una generosa esta cantidad de producto. Repita este proceso cada tres horas, para mantener su efecto. En la cara, es preferible utilizarlo antes de maquillaje. Medidas extremas en los labios, orejas, hombros y de los pies.

Factor de protección solar (SPF)

La recomendación es usar un producto con SPF de 15 o superior. Teniendo en cuenta que cuanto mayor sea este factor, mayor será la protección.

Consejos vitales

Algunos consejos para la hora del sol:

Haces no exfolies la piel al menos dos o tres semanas antes expuestas al sol, porque el engrosamiento de la capa de superficie sobre la acción de la melanina crear una autoprotección de 70%.La naturaleza del suelo intensificación de la radiación solar, en la arena de 20% y 5% de agua, razones por qué no puede aplicar filtro solar en estas circunstancias.Si desea Tan sin afectar a la piel, puede utilizar un FPS alto durante los primeros días y en los últimos días para descargarlo.

Después del sol

También es igualmente importante tener cuidado de la piel después de la exposición, incluso cuando has estado protector solar cauteloso y utilizado. Cremas hidratantes son ideales para rehidratar la piel y evitando el resecado causado por los rayos del sol.

Antiardor

El sol puede causar quemaduras en la piel, que a su vez causar ardor, para aliviar la molestia de sobreexposición son algunos cuidados básicos:

Doblar el DOM. Si tu piel ya muestra daños visibles, será mejor que pones en la sombra hasta que se ha curado, de lo contrario aumentará el dolor y la gravedad del problema.Toma un baño con agua dulce o aplicar compresas de agua fría en la zona afectada.Utiliza gel de sábila para reducir el dolor y contribuir a la curación de la piel.Tomar un analgésicocomo el paracetamol o ibuprofeno.Se aplica una loción de cuerpo para después del sol a la venta sin receta médica.

¿Hacer y para nuestros hijos que deben tomarse en el sol?

De seis meses en adelante puede aplicar un ptotector con SPF de 15 o superior. Asegúrese de que la etiqueta indique que tiene protección contra los rayos UVA y UVB.

También permanecer a la expectativa al nadar o es húmedo, porque tendrá que aplicar una protección resistente al agua. También será útil reaplicarlo que cada uno sale de la piscina, ya que su efecto sólo dura 80 minutos bajo el agua.

Atención que no debe faltar a tu piel

La crema solar es sólo uno de muchos cuidado para proteger la piel.

Ropa de algodón, seda o fibras de tejido cerrado para cubrirlo.Cubre la cara y la cabeza a llevar paraguas o utilizar áncha ala sombreros.Gafas de sol con protección UV es también proteger la retina.Evitar le exponer al sol entre las diez y las cuatro de la tarde, sin ningún filtro solar.Cuidado incluso en días nublados, debido a la radiación UV supera las nubes gestión de dañar la piel.

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